先週の３月11日、東日本大震災から10年を迎えました。 あの日から、もうそんなに経つのかと時の速さに驚きます。 . 実は大きな災害の時こそ、口腔ケアがとても大切です🦷 この重要性が叫ばれるようになったのは、1995年の阪神・淡路大震災がきっかけでした。 この震災で生じた災害関連死の原因の多くが肺炎で、そのほとんどは「誤嚥性肺炎」であると考えられたことか …

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3月🍀 弥生の＂弥"には「いよいよ」、 ＂生＂には「生い茂る」と言う意味があり、3月は弥生と呼ばれるそうです。暑さ寒さも彼岸まで…の諺（ことわざ）通り三寒四温のこの頃、体調はいかがですか? 体調を表すと言われる舌のケアについてお話ししたいと思います。 診療室でも「舌をきれいにしたいけど、どうやったらいい?」と、聞かれることがよくあります。 舌には、唾液 …

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日中の日差しがだんだんと暖かくなりましたが まだまだ寒暖差があるので 風邪をひかないように 手洗い🙌うがい・歯磨きで🪥感染予防を 忘れずに生活しています。 今週はひな祭りですね ひな祭りとは、女の子のすこやかな成長と健康を願う、3月3日の「桃の節句」の行事 桃の木は、中国では病魔や厄災をよせつけない不老長寿の仙木とされ、節分にも桃の木の弓で …

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暖かい春のような日も多くなり、いよいよ花粉症シーズンの到来ですね💦 私はもうすでに花粉に苦しめられています😭 花粉症は鼻と目だけではなく、口の健康にも関わる可能性があります。 理由として、 1.花粉症による鼻づまりによって口呼吸になってしまい、お口の中が乾燥する 2.花粉症の薬によって、お口の中が乾燥する 口の乾燥すると唾 …

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こんにちは😃 先日は久しぶりに大きな地震があって 本当に驚きました😭💦 大事には至らなかったとはいえ、 またいつ起こるかわからない地震。 皆さんはいざというときの備え、出来ていますか？ 食料や飲料水、防寒具などの備えをしている方は多いと思いますが、意外と見落としがちなのがお口のケア用品です🦷✨ 以前にも紹介しましたが、当院では 【お口 …

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もうすぐバレンタインデー💕ですね！ 大切な人へのプレゼントや、最近では自分へのご褒美チョコを買う方も多いですね。当院でもバレンタインデーにぴったりのチョコを販売しています😊 このチョコ🍫なんと‼️ キシリトール１００％のチョコレート💓 虫歯の予防ができるお菓子なんです😳 キシリトールとは🌟 キシリトールには虫歯の原因となる …

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今日は節分です。 節分と言えば2月3日ですが、今年は1897年以来124年ぶりに1日早い節分だそうです！ 歯とは何の関係もなさそうな節分ですが、栄養面から考えるとなかなかお口の健康に良い行事かもしれません。 お口の健康を保つには、健康な骨を保つ必要があります。骨が歯を支えているためです。 骨の主成分はリン酸カルシウム。次に …

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緊急事態宣言が出でから もうすぐ3週間になります。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ どんどん寒い季節になってきました。 手首足首を暖かくして風邪をひかないように 気をつけていきたいですね🤧 屋外も室内も乾燥する時期でお肌のトラブルも よく耳にしますが、 お口の中も乾燥でトラブルが多くなってきます。 ・歯茎が腫 …

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1月も半ばを過ぎ一年の中で1番寒い季節、大寒（二十日）がやってきました⛄️❄︎。寒さで体も縮こまって筋肉が固まりがち…今回は顎関節症についてお話しします。 お口を開けたり食事の時にカクンとか、パキッとか音がしたり、痛んだり開けにくい…などの症状が顎関節症の症状です。 軽いものからお口が開かないなど日常に差し支える事もあります。 原因は歯並びや生活習慣、 …

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昨日はほんの少しですが雪がチラチラと降っていましたね❄️ 当院ではコロナウイルス発生以降、毎日ずっと窓を開けて診療していましたが、昨日はあまりの寒さに30分に一度の院内換気にしました💦 今後もあまりに寒い日は常時換気から時間での換気へ切り替えさせて頂く事もあるかと思いますので、ご理解の程、宜しくお願い致します✨ . . コロナウ …

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