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子どもの「あごが小さい」は大丈夫? 将来の歯並びへの影響と対策🤭

2026年2月24日 (火)

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こんにちは青梅市河辺町の

北島歯科医院・歯科衛生士の@です

「うちの子、あごが小さいかも…?」

心配になっていませんか?

最近はやわらかい食事が増え、あごの発達不足が目立つお子さんが増えています。

あごが小さいと歯が並ぶスペースが足りず、将来の歯並びやかみ合わせに影響することがあります。

■ あごが小さいとどうなるの?

 ・歯がガタガタ(叢生)になりやすい

 ・出っ歯・受け口・交叉咬合などの

  不正咬合

  ・口が閉じにくく口呼吸になりやすい

  ・発音や姿勢への影響永久歯は

     乳歯より大きいため、スペースが

 より目立ちやすくなります

■ なぜあごが小さくなるの?

やわらかい食事中心のかむ回数が

     少ないとあごの骨や筋肉が十分に

    発達しません

②口呼吸の習慣鼻づまりや

 アレルギーなどが原因で口呼吸が

 続くと、あごの成長に影響をよおぼします

③遺伝的要因

■ 何歳から気をつける?

3〜6歳の乳歯列期からサインは

見られます。

特に「すき間がほとんどない乳歯列」は、

将来的に歯が並ぶスペース不足の可能性があります。

■ ご家庭でできること

・しっかりよくかむ習慣をつける

  (根菜、きのこ類など歯ごたえのある食材)

・一口30回 

 (柔らかいもので何でも家族で

            挑戦してみましょう)

・姿勢を正す(猫背はあごの発育に影響)

・鼻呼吸を意識する

・定期的な歯科検診

■ 早めの相談がカギ

・成長期のお子さんは、あごの成長を利用した

小児矯正(Ⅰ期治療)が可能な場合があります。

永久歯が生えそろってからよりも、

早期対応の方が負担が少ないことも。

気になる場合は、小児歯科・矯正歯科でのチェックをおすすめします。

お子さんの将来の笑顔のために、今できることから始めてみませんか?

気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

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